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Selbstbewusstsein stärken

pegasus, Montag, 23. März 2020, 22:37 (vor 12 Tagen) @ Katzenblume

Versuche dir mal bewusst zu machen, du kannst es nur sehr eingeschränkt kontrollieren, ob du den Anfall bekommst oder nicht. Am besten abmildern bzw. verhindern kann man den, wenn man eine sog. Aura bekommt.

Man muss sich allerdings darüber im klaren sein, was Anfallsauslöser sind und was man aktiv selbst unternehmen kann, damit das ganze auch funktioniert. Was bei dem einen hilft, muss es beim anderen noch lange nicht.

https://www.epilepsie-gut-behandeln.de/service/blog/a/anfaelle-verhindern-durch-selbstk...


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