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Bin neu hier und würde gerne Erfahrungen austauschen

stepl, Mittwoch, 29. Mai 2019, 17:45 (vor 18 Tagen) @ epiandrea

Hallo,

ich habe mal in meiner Kindheit eine Trennung zwischen körperlicher und geistiger Arbeit gezogen.
Wie macht sich Überarbeitung oder Überanstrengung bemerkbar. Das ist bei beiden Arbeiten unterschiedlich.

Bei geistiger Arbeit haben wir Stress.
Stress löst Aufregung–Nervosität aus. Aufregung: erhöhter Blutdruck. Nervosität erhöht die innere Unruhe, wodurch die Konzentrationsfähigkeit sinkt.

Da der Stress sich auf unsere Nerven auswirkt, wie weit steigert er die Anfallsgefahr?


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