Muskelkater nach dem Anfal

georgez, Tuesday, 09. March 2010, 12:17

Hi
hatte im November mein zweites epianfal, ausgelöst wegen Stress(Schlafmangel) und Alcohol, hab seit dem immer noch schmerzen im rechten arm und Rücken,
Nach erstes Anfal im Februar 2009 gings genau so und hatte kaum bessrungen, habt ihr paar tips wie ich das bekämpfen kann?